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NO MORE ANIMAL PROTEIN
A diario nos llegan datos alarmistas sobre el cambio climático y sus consecuencias para el planeta y
Guía del COI para el uso seguro de los suplementos en el deporte
Ante el hecho de que en Internet prolifera la venta de todo tipo de complementos alimenticios de
Los 20 mejores alimentos probióticos para cuidar tu salud
Durante mucho tiempo se ha subestimado el papel que juegan de probióticos para nuestra salud y bienestar.
Las 25 mejores fuentes de proteína vegetal
Las proteínas son, junto con la grasa y los carbohidratos, uno de los tres macronutrientes que necesita
Proteína vegetal versus proteína animal
Siempre hay debate sobre cuanta proteína necesitamos y también qué tipo es mejor, la animal o vegetal.
Falsas creencias en torno al entrenamiento en ayunas
En su conferencia ‘Nuevas tendencias en nutrición deportiva aplicada’ en la Universidad Blanquerna, el médico especialista en